Kegelové cviky pre mužov
Kegelové cviky pre mužov sú skvelý cvik, pomocou ktorého si môžete zlepšiť celkové zdravie a dosiahnuť lepšiu tvrdšiu erekciu a taktiež, vydržať dlhšie v posteli pri sexe.
Čítaj ďalej
Tipy a cviky pre zväčšenie penisu Tipy a cviky pre zväčšenie penisu
V eKnihe „Väčší penis: Cviky na zväčšenie penisu“ spoznáš naturálne metódy, s pomocou ktorých môžeš zväčšiť svoj penis o 2 až 7 centimetrov bez nutnosti užívania drahých tabliet, alebo podstúpenia nebezpečného chirurgického zákroku.
Ako nadobudnúť väčší penis.
Kegelové cviky pre mužov sú skvelý cvik, pomocou ktorého si môžete zlepšiť celkové zdravie a dosiahnuť lepšiu tvrdšiu erekciu a taktiež, vydržať dlhšie v posteli pri sexe.
Čítaj ďalej
Jelqing je základnym cvikom na penis určeným na predĺženie penisu popísaným snáď všade na internete. Popri stretch technike, kedy svoje penis naťahujete, sa jedná o druhé najbežnejšie a druhé najjednoduchšie cvičenie na penis.
Čítaj ďalej
Jedným z hlavných cvikov na predĺženie penisu a tým najdôležitejším je STRETCH (ďalej strečing/naťahovanie) penisu. Strečing penisu je pravdepodobne najstaršou formou cvikov na penis a je stále súčasťou každého tréningového plánu. Väčšina z pokročilých metód určených k predlžovaniu penisu vychádza práve z strečingu.
Čítaj ďalej
Pred vykonávaním akýchkoľvek cvičení na penis by ste sa mali vždy rozcvičiť tým, že zohrejte svoj penis. Zohriatie penisu pomáha, aby bol lepšie pripravený na momenty, kedy bude naťahovaný a taktiež je todobrá prevencia proti zraneniam.
Čítaj ďalej
Zväčšenie penisu už dávno nie je iba snom. Pocit úspechu vďaka nárastom dĺžky a šírky už dnes zdieľajú tisícky mužov, ako ste vy. Čítajte ďalej a dozviete sa, ako môžete cvičiť s vašim penisom, ako to funguje a ako si môžete aj vy vybudovať hrubší, dlhší penis vašich snov.
Čítaj ďalej
Než začnete s cvičeniami na penis, chcete vedieť, aký veľký váš penis momentálne je a k akej veľkosti sa až chcete dopracovať. V tomto článku vám vysvetlím, ako si zmerať penis a ako presne určiť jeho dĺžku a obvod.
Čítaj ďalej