Kniha – Zväčšenie penisu
Získaj až o 2 cm väčší penis s knihou Väčší Penis: Cviky na zväčšenie penisu. Na stiahnutie na ZvacseniePenisu.com
Čítaj ďalej
Tipy a cviky pre zväčšenie penisu Tipy a cviky pre zväčšenie penisuZískaj až o 2 cm väčší penis s knihou Väčší Penis: Cviky na zväčšenie penisu. Na stiahnutie na ZvacseniePenisu.com
Čítaj ďalej
V minulom článku o fyziologických indikátoroch rastu sme si vysvetlili, ako nám telo dáva na javo, ktorá rutina funguje a ktorá nie. Čítanie tohoto feedbacku však nebyva vždy uplne jasne a preto som sa rozhodol pridat viac príkladov z praxe. (priklady ktore tu píšem, uvadzám z hlavy, no sú založené na osobných skúsenostiach desiatok až stoviek ľudí).
Čítaj ďalej
Rovnako ako v posilňovni, kde musim odcvičiť akurát tvrdo na to, aby som sa zlepšoval, rovnako aj tu musím trafiť tréningovú záťaž tak akurát.
Čítaj ďalej
Kegelové cviky pre mužov sú skvelý cvik, pomocou ktorého si môžete zlepšiť celkové zdravie a dosiahnuť lepšiu tvrdšiu erekciu a taktiež, vydržať dlhšie v posteli pri sexe.
Čítaj ďalej
Jelqing je základnym cvikom na penis určeným na predĺženie penisu popísaným snáď všade na internete. Popri stretch technike, kedy svoje penis naťahujete, sa jedná o druhé najbežnejšie a druhé najjednoduchšie cvičenie na penis.
Čítaj ďalej
Jedným z hlavných cvikov na predĺženie penisu a tým najdôležitejším je STRETCH (ďalej strečing/naťahovanie) penisu. Strečing penisu je pravdepodobne najstaršou formou cvikov na penis a je stále súčasťou každého tréningového plánu. Väčšina z pokročilých metód určených k predlžovaniu penisu vychádza práve z strečingu.
Čítaj ďalej